Die meisten Golfer trainieren oft ohne einen passenden Plan und beginnen ihre Saison mit einem Eisen 7, das sie 100mal zur derselben Fahne schlagen. Für einen […]
Training unter Druck Das Training auf der Range besteht bei vielen Golfern oft aus «ziellosem Bälle schlagen». Ein wirkliches Trainingsziel, bzw. ein Trainingsaufgabe ist nicht immer […]
Visualisieren Dass die Technik der Visualisierung im mentalen Training eine wichtige Rolle spielt, ist hinlänglich bekannt. Wir kennen die Bilder von Skifahrern, die vor einem Wettkampf […]