„Je besser sich der Körper bewegt, desto besser und wiederholbarer die Golfschläge.“

Mit dem Golf-Fitnesskurs im Swiss Golf Park bereitest du dich gezielt auf die kommende Saison vor. In einer Kombination aus Golf-Fitness und Techniktraining stärkst du deinen Körper, verbesserst deine Beweglichkeit und bringst deine Schwünge auf ein neues Niveau.

Kursinhalte

Golf-Fitness:

• Kräftigung der Rumpfmuskulatur für mehr Stabilität

• Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Balance

Golf-Technik:

• Optimierung der Körperpositionen

• Steigerung der Bewegungspräzision

Range-Training:

• Anwendung der erlernten Inhalte

• Individuelle Korrekturen

Kursdaten 2025/2026

Kurs 1: 22.10. | 29.10. | 12.11. | 19.11. — 17.15–18.05 Uhr
Kurs 2: 26.11. | 03.12. | 10.12. | 17.12. — 18.15–19.05 Uhr
Kurs 3: 14.01. | 21.01. | 29.01. | 04.02. — 17.15–18.05 Uhr

Ort: Swiss Golf Park, Sportplatzweg 1, 8820 Wädenswil
Preis: CHF 280 pro Kurs