Golf Fitness 2026 – Sommerchampions werden im Winter gemacht

Wenn du 2026 weiter, konstanter und präziser spielen möchtest, beginnt diese Entwicklung nicht im Frühling – sondern jetzt. Die neue Golf-Fitness-Serie im Swiss Golf Park zeigt dir, wie stark sich dein Golf verbessert, wenn sich dein Körper besser bewegt.

Denn eines ist sicher:
„Je besser sich dein Körper bewegt, desto besser und wiederholbarer werden deine Golfschläge.“

Unter der Leitung von Ralf Lehmann (PGA Masterprofessional, dipl. Sportlehrer, TPI Fitness Instructor) trainierst du in einem einzigartigen Programm, das Fitness, Golfspezifik und Technik perfekt miteinander verbindet.

Das erwartet dich

1. Golf-Fitnessteil – deine körperliche Basis fürs bessere Golf

• Mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance
• Stärkere Rumpfmuskulatur für Stabilität und längere Schläge
• Bessere Körperkontrolle – spürbar in deinem gesamten Schwung

2. Golf-Technikteil – Bewegungen präziser und wiederholbarer machen

• Optimierte Körperpositionen im Schwung
• Höhere Bewegungspräzision
• Konstantere Bewegungen für weniger Fehlkontakte

3. Anwendung auf der Driving Range

• Sofortiges Ausprobieren der Fitness- und Technik-Inhalte
• Individuelle Korrekturen von Ralf
• Spürbare Verbesserungen direkt im Treffmoment

Kursdaten 3:
Mittwoch, 14.01.2026

Mittwoch, 21.01.2026

Mittwoch, 29.01.2026

Mittwoch, 04.02.2026

Kurszeit A: 17:05 – 18:00 Uhr
Kurszeit B: 18:05 – 19:00 Uhr

Ort: Lounge im Swiss Golf Park

Preis pro Kurs: CHF 280

Kurse – Fitness Kurs